排球服的清洗与保养方法如下：
1. 清洗：
- 使用冷水或温水手洗，不要使用热水，以免缩水。
- 将排球服放入洗衣袋中，避免摩擦和拉扯。
- 使用温和的洗涤剂，避免使用漂白剂和柔顺剂。
- 轻轻揉搓，不要用力搓洗。
- 用冷水冲洗干净，不要拧干，自然晾干。
2. 保养：
- 存放时，将排球服平铺在干燥通风的地方，避免阳光直射。
- 避免折叠和挤压，以免损坏面料。
- 不要使用湿布擦拭，以免留下痕迹。
- 存放前，确保球拍、球等配件已经归位。
- 定期检查排球服的磨损情况，如有破损及时修补或更换。
3. 注意事项：
- 避免将排球服与其他衣物混洗，以免染色。
- 避免使用洗衣机甩干，尽量自然晾干。
- 避免长时间暴晒，以免面料老化。